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Team ANT
혼자서는 넘기 힘든 3대 중량의 벽.
아시아 파워리프팅 1위,
3대 체중 10배를 만들어낸
59kg 앤트맨의 실전 스트렝스·파워리프팅 코칭
이미 많은 분들이 함께 하고 있습니다
클라이언트 입상 이력
2025 IPF POSK SBD Cup Qualifying 여성부 Open -57kg 체급 1위, 여성부 전체 3위 김xx님
2025 IPF POSK SBD Cup Qualifying 여성부 Open -76kg 체급 1위 정xx님
2025 IPF POSK SBD Cup Qualifying 남성부 Junior -59kg 체급 1위 장xx님
2025 WPC Korea Fall Classic 남성부 Open -75kg 체급 2위 왕xx님
2025 IPF POSK Seoul Novice Classic 남성부 Open -66kg체급 1위, 남성부 전체 1위 박xx님
2025 IPF POSK Seoul Novice Classic 남성부 Open -66kg 체급 3위 임xx님
2025 USAPL Korea Nationals 여성부 Open -48kg 체급 2위 노x님
2025 WPC Korea Summer Muscle Beach Classic 남성부 Open -75kg 3위 왕xx님
2025 USAPL Korea King of Busan 여성부 Open -48kg 체급 1위, 여성부 전체 3위 노x님
2025 USAPL Korea King of Busan 남성부 Open -75kg 체급 4위 임xx님
2025 ChinaPA Open Shanghai 여성부 Open -60kg체급 2위 Lee xx님
2024 USAPL Korea Show & Prove 남성부 Open -75kg 체급 1위 임xx님
2024 USAPL Korea Limit Breakers Bench Only 남성부 Open -82.5kg 체급 2위 이xx님
2024 WPC Korea Fall Classic 남성부 Open -100kg 체급 3위 홍xx님
2024 USAPL Korea National 남성부 Master -82.5kg 체급 1위, -82.5kg 체급 세계 스쿼트 비공식 신기록 달성 염xx님
2024 USAPL Korea National 남성부 Open -67.5kg 벤치프레스 한국 신기록 갱신 이xx님
2024 WAPA Novice Powerlifting - Warrior Competition Master -82.5kg 체급 2위 최xx님
2024 WPC Korea Spring Classic 남성부 Master -90kg 체급 1위 염xx님
2024 USAPL Korea One Last Dance 남성부 Open -67.5kg 체급 1위 이xx님
2023 WPC Korea Winter Powerlifting Championships 남성부 Open -67.5kg체급 1위 이xx님
2023 USAPL Korea Honam ASSELBLE 남성부 Open -75kg체급 1위 김xx님
2023 USAPL Korea Summer Slam 남성부 Junior -90kg체급 2위 Mike dxx님
2023 WPC/AWPC ALL KOREA 파워리프팅 챔피온쉽 하계 남성부 Open -110kg 체급 3위 배xx님
2023 WPC/AWPC ALL KOREA 파워리프팅 챔피온쉽 하계 남성부 Open -75kg 체급 3위 김xx님
2023 USAPL Korea Dr.STRENGTH Spring Class 남성부 Open -75kg 체급 1위 염xx님
2023 USAPL Korea Dr.STRENGTH Spring Class 남성부 Open -82.5kg 체급 3위 김xx님
2023 USAPL Korea Dr.STRENGTH Spring Class 여성부 Junior -56kg체급 1위 박xx님
2025 IPF POSK SBD Cup Qualifying 여성부 Open -57kg 체급 1위, 여성부 전체 3위 김xx님
2025 IPF POSK SBD Cup Qualifying 여성부 Open -76kg 체급 1위 정xx님
2025 IPF POSK SBD Cup Qualifying 남성부 Junior -59kg 체급 1위 장xx님
2025 WPC Korea Fall Classic 남성부 Open -75kg 체급 2위 왕xx님
2025 IPF POSK Seoul Novice Classic 남성부 Open -66kg체급 1위, 남성부 전체 1위 박xx님
2025 IPF POSK Seoul Novice Classic 남성부 Open -66kg 체급 3위 임xx님
2025 USAPL Korea Nationals 여성부 Open -48kg 체급 2위 노x님
2025 WPC Korea Summer Muscle Beach Classic 남성부 Open -75kg 3위 왕xx님
2025 USAPL Korea King of Busan 여성부 Open -48kg 체급 1위, 여성부 전체 3위 노x님
2025 USAPL Korea King of Busan 남성부 Open -75kg 체급 4위 임xx님
2025 ChinaPA Open Shanghai 여성부 Open -60kg체급 2위 Lee xx님
2024 USAPL Korea Show & Prove 남성부 Open -75kg 체급 1위 임xx님
2024 USAPL Korea Limit Breakers Bench Only 남성부 Open -82.5kg 체급 2위 이xx님
2024 WPC Korea Fall Classic 남성부 Open -100kg 체급 3위 홍xx님
2024 USAPL Korea National 남성부 Master -82.5kg 체급 1위, -82.5kg 체급 세계 스쿼트 비공식 신기록 달성 염xx님
2024 USAPL Korea National 남성부 Open -67.5kg 벤치프레스 한국 신기록 갱신 이xx님
2024 WAPA Novice Powerlifting - Warrior Competition Master -82.5kg 체급 2위 최xx님
2024 WPC Korea Spring Classic 남성부 Master -90kg 체급 1위 염xx님
2024 USAPL Korea One Last Dance 남성부 Open -67.5kg 체급 1위 이xx님
2023 WPC Korea Winter Powerlifting Championships 남성부 Open -67.5kg체급 1위 이xx님
2023 USAPL Korea Honam ASSELBLE 남성부 Open -75kg체급 1위 김xx님
2023 USAPL Korea Summer Slam 남성부 Junior -90kg체급 2위 Mike dxx님
2023 WPC/AWPC ALL KOREA 파워리프팅 챔피온쉽 하계 남성부 Open -110kg 체급 3위 배xx님
2023 WPC/AWPC ALL KOREA 파워리프팅 챔피온쉽 하계 남성부 Open -75kg 체급 3위 김xx님
2023 USAPL Korea Dr.STRENGTH Spring Class 남성부 Open -75kg 체급 1위 염xx님
2023 USAPL Korea Dr.STRENGTH Spring Class 남성부 Open -82.5kg 체급 3위 김xx님
2023 USAPL Korea Dr.STRENGTH Spring Class 여성부 Junior -56kg체급 1위 박xx님
2025 IPF POSK SBD Cup Qualifying 여성부 Open -76kg 체급 1위 정xx님
2025 IPF POSK SBD Cup Qualifying 남성부 Junior -59kg 체급 1위 장xx님
2025 WPC Korea Fall Classic 남성부 Open -75kg 체급 2위 왕xx님
2025 IPF POSK Seoul Novice Classic 남성부 Open -66kg체급 1위, 남성부 전체 1위 박xx님
2025 IPF POSK Seoul Novice Classic 남성부 Open -66kg 체급 3위 임xx님
2025 USAPL Korea Nationals 여성부 Open -48kg 체급 2위 노x님
2025 WPC Korea Summer Muscle Beach Classic 남성부 Open -75kg 3위 왕xx님
2025 USAPL Korea King of Busan 여성부 Open -48kg 체급 1위, 여성부 전체 3위 노x님
2025 USAPL Korea King of Busan 남성부 Open -75kg 체급 4위 임xx님
2025 ChinaPA Open Shanghai 여성부 Open -60kg체급 2위 Lee xx님
2024 USAPL Korea Show & Prove 남성부 Open -75kg 체급 1위 임xx님
2024 USAPL Korea Limit Breakers Bench Only 남성부 Open -82.5kg 체급 2위 이xx님
2024 WPC Korea Fall Classic 남성부 Open -100kg 체급 3위 홍xx님
2024 USAPL Korea National 남성부 Master -82.5kg 체급 1위, -82.5kg 체급 세계 스쿼트 비공식 신기록 달성 염xx님
2024 USAPL Korea National 남성부 Open -67.5kg 벤치프레스 한국 신기록 갱신 이xx님
2024 WAPA Novice Powerlifting - Warrior Competition Master -82.5kg 체급 2위 최xx님
2024 WPC Korea Spring Classic 남성부 Master -90kg 체급 1위 염xx님
2024 USAPL Korea One Last Dance 남성부 Open -67.5kg 체급 1위 이xx님
2023 WPC Korea Winter Powerlifting Championships 남성부 Open -67.5kg체급 1위 이xx님
2023 USAPL Korea Honam ASSELBLE 남성부 Open -75kg체급 1위 김xx님
2023 USAPL Korea Summer Slam 남성부 Junior -90kg체급 2위 Mike dxx님
2023 WPC/AWPC ALL KOREA 파워리프팅 챔피온쉽 하계 남성부 Open -110kg 체급 3위 배xx님
2023 WPC/AWPC ALL KOREA 파워리프팅 챔피온쉽 하계 남성부 Open -75kg 체급 3위 김xx님
2023 USAPL Korea Dr.STRENGTH Spring Class 남성부 Open -75kg 체급 1위 염xx님
2023 USAPL Korea Dr.STRENGTH Spring Class 남성부 Open -82.5kg 체급 3위 김xx님
2023 USAPL Korea Dr.STRENGTH Spring Class 여성부 Junior -56kg체급 1위 박xx님
2025 IPF POSK SBD Cup Qualifying 여성부 Open -57kg 체급 1위, 여성부 전체 3위 김xx님
2025 IPF POSK SBD Cup Qualifying 여성부 Open -76kg 체급 1위 정xx님
2025 IPF POSK SBD Cup Qualifying 남성부 Junior -59kg 체급 1위 장xx님
2025 WPC Korea Fall Classic 남성부 Open -75kg 체급 2위 왕xx님
2025 IPF POSK Seoul Novice Classic 남성부 Open -66kg체급 1위, 남성부 전체 1위 박xx님
2025 IPF POSK Seoul Novice Classic 남성부 Open -66kg 체급 3위 임xx님
2025 USAPL Korea Nationals 여성부 Open -48kg 체급 2위 노x님
2025 WPC Korea Summer Muscle Beach Classic 남성부 Open -75kg 3위 왕xx님
2025 USAPL Korea King of Busan 여성부 Open -48kg 체급 1위, 여성부 전체 3위 노x님
2025 USAPL Korea King of Busan 남성부 Open -75kg 체급 4위 임xx님
2025 ChinaPA Open Shanghai 여성부 Open -60kg체급 2위 Lee xx님
2024 USAPL Korea Show & Prove 남성부 Open -75kg 체급 1위 임xx님
2024 USAPL Korea Limit Breakers Bench Only 남성부 Open -82.5kg 체급 2위 이xx님
2024 WPC Korea Fall Classic 남성부 Open -100kg 체급 3위 홍xx님
2024 USAPL Korea National 남성부 Master -82.5kg 체급 1위, -82.5kg 체급 세계 스쿼트 비공식 신기록 달성 염xx님
2024 USAPL Korea National 남성부 Open -67.5kg 벤치프레스 한국 신기록 갱신 이xx님
2024 WAPA Novice Powerlifting - Warrior Competition Master -82.5kg 체급 2위 최xx님
2024 WPC Korea Spring Classic 남성부 Master -90kg 체급 1위 염xx님
2024 USAPL Korea One Last Dance 남성부 Open -67.5kg 체급 1위 이xx님
2023 WPC Korea Winter Powerlifting Championships 남성부 Open -67.5kg체급 1위 이xx님
2023 USAPL Korea Honam ASSELBLE 남성부 Open -75kg체급 1위 김xx님
2023 USAPL Korea Summer Slam 남성부 Junior -90kg체급 2위 Mike dxx님
2023 WPC/AWPC ALL KOREA 파워리프팅 챔피온쉽 하계 남성부 Open -110kg 체급 3위 배xx님
2023 WPC/AWPC ALL KOREA 파워리프팅 챔피온쉽 하계 남성부 Open -75kg 체급 3위 김xx님
2023 USAPL Korea Dr.STRENGTH Spring Class 남성부 Open -75kg 체급 1위 염xx님
2023 USAPL Korea Dr.STRENGTH Spring Class 남성부 Open -82.5kg 체급 3위 김xx님
2023 USAPL Korea Dr.STRENGTH Spring Class 여성부 Junior -56kg체급 1위 박xx님
강함은 하루아침에 만들어지지 않습니다.
단순한 3대 중량을 넘어서,
확실하고 탄탄한 기본기와
환경에 맞는 훈련 구성,
그리고 꾸준한 피드백이 쌓일 때
비로소 만들어집니다.
단기적인 중량 상승보다,
다시 혼자서도 성장할 수 있는 힘을 만드는 것을 중요하게 생각합니다.
강함은 결과가 아니라,
올바른 과정을 반복했을 때 남는 능력입니다.
Review
실제 고객 후기
